Suklaapalat

- 2,5 dl vettä, 200 g voita, 1 tl suolaa, 4 rkl kaakaojauhetta kiehautetaan ja jäädytetään
- 5 dl vehnäjauhoja, 5 dl sokeria, 1,5 tl soodaa, 2 tl vaniljasokeria sekoitetaan keskenään
- sekoita vesi-voiseos ja jauhoseos keskenään
- lisää piimä 1 dl ja 2 kananmunaa
- paista uunipellillä 200 asteessa n. 20 min.
Kuorrutus:
2 rkl maitoa, 100 g voita, 2 rkl kaakaojauhetta, 250 tomusokeria > kiehauta
- levitä jäähtyneelle levylle

Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa

Akunttu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi372g0kcal0g0g0g0g
Voi 298g2161kcal3.5g1.2g242.2g0g
Suola, annos 3g4.5g0kcal0g0g0g0g
Kaakaojauhe, X-tra36g132kcal1.3g29.7g0.7g0g
Vehnäjauho puolikarkea 484g1661kcal49.3g338.8g5.8g16.9g
Sokeri 633g2569kcal0g632.4g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g12g48kcal0g11.8g0g0g
Piimä, rasvaton, d-vitamiinia 1ug 149g45kcal4.3g5.4g0.1g0g
Kananmuna 50g(kpl)164g206kcal18g0.5g14.7g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen45g15kcal1.5g2.2g0g0g
Voi 149g1080kcal1.8g0.6g121.1g0g
Kaakaojauhe, X-tra18g66kcal0.6g14.8g0.4g0g
Tomusokeri 1dl=60g372g1489kcal0g372.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5472g18945kcal160.6g2819.4g770g33.8g
Valittu annoskoko2736g9473kcal80.3g1409.7g385g16.9g
Annoskoko puolitettuna1368g4736kcal40.2g704.9g192.5g8.5g
Arvot/100g100g346kcal2.9g51.5g14.1g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=222781