Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Herkkusieni | 57g | 9kcal | 1.2g | 0.2g | 0.2g | 0.9g | |
Valkokaali keräkaali | 125g | 35kcal | 1.5g | 5.1g | 0.3g | 2.6g | |
Kookosöljy kylmäpuristettu (Biona organic), annos 5g | 5g | 43kcal | 0g | 0g | 5g | 0g | |
Tomaattimurska (Euro shopper) | 50g | 15kcal | 0.5g | 2g | 0.2g | 0.1g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 15g | 50kcal | 0.3g | 0.5g | 5.3g | 0g | |
Oliiviöljy 1rkl, annos 13.5g | 7.5g | 66kcal | 0g | 0g | 7.5g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 110g | 157kcal | 13.8g | 0.3g | 11.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 739g | 749kcal | 34.6g | 16.2g | 59.6g | 7.2g | |
Valittu annoskoko | 370g | 374kcal | 17.3g | 8.1g | 29.8g | 3.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 185g | 187kcal | 8.7g | 4.1g | 14.9g | 1.8g | |
Arvot/100g | 100g | 101kcal | 4.7g | 2.2g | 8.1g | 1g |