Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Herkkusieni | 684g | 109kcal | 14.4g | 2.1g | 2.3g | 10.3g | |
Valkokaali keräkaali | 1500g | 417kcal | 17.9g | 60.9g | 3g | 31.5g | |
Kookosöljy kylmäpuristettu (Biona organic), annos 5g | 60g | 514kcal | 0g | 0g | 60g | 0g | |
Tomaattimurska (Euro shopper) | 600g | 180kcal | 6g | 24g | 2.4g | 1.2g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 180g | 594kcal | 3.6g | 5.4g | 63g | 0g | |
Oliiviöljy 1rkl, annos 13.5g | 90g | 796kcal | 0g | 0g | 90g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 1320g | 1883kcal | 165g | 4g | 135.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8868g | 8985kcal | 413.8g | 192.8g | 712g | 86g | |
Valittu annoskoko | 4434g | 4492kcal | 206.9g | 96.4g | 356g | 43g | |
Annoskoko puolitettuna | 2217g | 2246kcal | 103.5g | 48.2g | 178g | 21.5g | |
Arvot/100g | 100g | 101kcal | 4.7g | 2.2g | 8g | 1g |