Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 140g | 839kcal | 29.4g | 9.2g | 75.5g | 0g | |
Soijajauhot, Soyolk | 105g | 420kcal | 40.9g | 16.8g | 21g | 12.6g | |
Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 513g | 733kcal | 64.1g | 1.5g | 52.8g | 0g | |
Leivinjauhe | 47g | 82kcal | 2.4g | 17.6g | 0g | 0.2g | |
Seesaminsiemen, kuorineen | 42g | 283kcal | 11.3g | 2.9g | 24.3g | 5.2g | |
Jogurtti turkkilainen 10% (Lindahl) 1000g | 373g | 481kcal | 15.7g | 19g | 37.3g | 0g | |
Fiber husk (1rkl=10g) | 28g | 2.8kcal | 0.4g | 0g | 0.2g | 23.8g | |
Vehnälese | 42g | 96kcal | 5.6g | 6.5g | 1.9g | 15.7g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 699g | 2098kcal | 160.8g | 0g | 160.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3976g | 10067kcal | 661.2g | 147g | 747.6g | 115g | |
Valittu annoskoko | 1988g | 5034kcal | 330.6g | 73.5g | 373.8g | 57.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 994g | 2517kcal | 165.3g | 36.8g | 186.9g | 28.8g | |
Arvot/100g | 100g | 253kcal | 16.6g | 3.7g | 18.8g | 2.9g |