Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 160g | 959kcal | 33.6g | 10.5g | 86.3g | 0g | |
Soijajauhot, Soyolk | 120g | 479kcal | 46.7g | 19.2g | 24g | 14.4g | |
Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 586g | 838kcal | 73.2g | 1.8g | 60.4g | 0g | |
Leivinjauhe | 53g | 94kcal | 2.8g | 20.1g | 0g | 0.3g | |
Seesaminsiemen, kuorineen | 48g | 323kcal | 12.9g | 3.3g | 27.8g | 5.9g | |
Jogurtti turkkilainen 10% (Lindahl) 1000g | 426g | 550kcal | 17.9g | 21.7g | 42.6g | 0g | |
Fiber husk (1rkl=10g) | 32g | 3.2kcal | 0.5g | 0g | 0.2g | 27.2g | |
Vehnälese | 48g | 109kcal | 6.4g | 7.4g | 2.2g | 18g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 799g | 2397kcal | 183.8g | 0g | 183.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4544g | 11505kcal | 755.6g | 168g | 854.6g | 131.6g | |
Valittu annoskoko | 2272g | 5753kcal | 377.8g | 84g | 427.3g | 65.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1136g | 2876kcal | 188.9g | 42g | 213.7g | 32.9g | |
Arvot/100g | 100g | 253kcal | 16.6g | 3.7g | 18.8g | 2.9g |