Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 180g | 1079kcal | 37.8g | 11.9g | 97.1g | 0g | |
Soijajauhot, Soyolk | 135g | 539kcal | 52.6g | 21.6g | 27g | 16.2g | |
Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 659g | 943kcal | 82.4g | 2g | 67.9g | 0g | |
Leivinjauhe | 60g | 105kcal | 3.1g | 22.7g | 0g | 0.3g | |
Seesaminsiemen, kuorineen | 54g | 364kcal | 14.5g | 3.7g | 31.3g | 6.6g | |
Jogurtti turkkilainen 10% (Lindahl) 1000g | 479g | 619kcal | 20.1g | 24.5g | 47.9g | 0g | |
Fiber husk (1rkl=10g) | 36g | 3.6kcal | 0.5g | 0g | 0.2g | 30.6g | |
Vehnälese | 54g | 123kcal | 7.2g | 8.3g | 2.4g | 20.2g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 899g | 2697kcal | 206.8g | 0g | 206.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5112g | 12944kcal | 850g | 189.4g | 961.2g | 147.8g | |
Valittu annoskoko | 2556g | 6472kcal | 425g | 94.7g | 480.6g | 73.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1278g | 3236kcal | 212.5g | 47.4g | 240.3g | 37g | |
Arvot/100g | 100g | 253kcal | 16.6g | 3.7g | 18.8g | 2.9g |