Muffan jauhelihakeitto
Makaroni kuuluu ehdottomasti osana Muffan reseptiin!!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
T2
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
T2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha, snellman | 333g | 566kcal | 40g | 0g | 33.3g | 0g | |
| Peruna & keittokasvikset (Apetit), annos 200g | 624g | 356kcal | 8.7g | 77.4g | 1.2g | 0g | |
| Vesi | 833g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Makaroni, keitetty (Myllynparas), annos 100g | 67g | 147kcal | 5.3g | 29g | 0.8g | 2.7g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 8.3g | 21kcal | 1g | 0.1g | 1.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3730g | 2179kcal | 110g | 213g | 74.2g | 5.4g | |
| Valittu annoskoko | 1865g | 1089kcal | 55g | 106.5g | 37.1g | 2.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 933g | 545kcal | 27.5g | 53.3g | 18.6g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 58kcal | 2.9g | 5.7g | 2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu