Muffan jauhelihakeitto
Makaroni kuuluu ehdottomasti osana Muffan reseptiin!!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
T2
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
T2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha, snellman | 600g | 1019kcal | 71.9g | 0g | 59.9g | 0g | |
| Peruna & keittokasvikset (Apetit), annos 200g | 1124g | 641kcal | 15.7g | 139.4g | 2.2g | 0g | |
| Vesi | 1499g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Makaroni, keitetty (Myllynparas), annos 100g | 120g | 264kcal | 9.6g | 52.2g | 1.4g | 4.8g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 15g | 38kcal | 1.8g | 0.2g | 3.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6714g | 3922kcal | 198g | 383.6g | 133.6g | 9.6g | |
| Valittu annoskoko | 3357g | 1961kcal | 99g | 191.8g | 66.8g | 4.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1679g | 981kcal | 49.5g | 95.9g | 33.4g | 2.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 58kcal | 2.9g | 5.7g | 2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu