Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Calvo tonnikalaa oliiviöljyssä | 106g | 217kcal | 25.5g | 0g | 12.8g | 0g | |
Tomaattipyree (Felix), annos 10g | 17g | 18kcal | 0.8g | 3.5g | 0.1g | 0g | |
Valkosipuli | 20g | 22kcal | 1.6g | 3.2g | 0.1g | 0.4g | |
Raejuusto, maustamaton (Velbo), annos 200g | 33g | 27kcal | 4.3g | 0.7g | 0.7g | 0g | |
Thai sweet chili sauce (Eldorado) 30g | 13g | 43kcal | 0.1g | 10.5g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 13g | 3.6kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
Mustapippuri | 1.3g | 3.7kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.4g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 57g | 12kcal | 0.3g | 2.1g | 0.2g | 0.8g | |
100% ruisleipä (Vaasan), annos 33.3g | 100g | 229kcal | 6.7g | 41.8g | 1.7g | 13.9g | |
Annoskoko tuplana | 720g | 1147kcal | 79.2g | 125.8g | 31.2g | 31.4g | |
Valittu annoskoko | 360g | 574kcal | 39.6g | 62.9g | 15.6g | 15.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 180g | 287kcal | 19.8g | 31.5g | 7.8g | 7.9g | |
Arvot/100g | 100g | 159kcal | 11g | 17.5g | 4.3g | 4.4g |