Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rusina | 35g | 102kcal | 1g | 21g | 0.2g | 3.4g | |
Viikuna, kuivattu, yksi kappale(15g) | 47g | 90kcal | 1.6g | 19g | 0.4g | 4.4g | |
Taateli, kuivattu, punnittu kivineen | 44g | 85kcal | 1.3g | 16.7g | 0.3g | 3.1g | |
Mantelirouhe, 1 rkl | 58g | 337kcal | 12.3g | 3.1g | 29.5g | 6.8g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 5.3g | 19kcal | 1g | 0.6g | 1.1g | 1.6g | |
Annoskoko tuplana | 378g | 1267kcal | 34.4g | 120.8g | 63g | 38.6g | |
Valittu annoskoko | 189g | 634kcal | 17.2g | 60.4g | 31.5g | 19.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 95g | 317kcal | 8.6g | 30.2g | 15.8g | 9.7g | |
Arvot/100g | 100g | 335kcal | 9.1g | 31.9g | 16.7g | 10.2g |