Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rusina | 80g | 234kcal | 2.2g | 48.1g | 0.4g | 7.8g | |
Viikuna, kuivattu, yksi kappale(15g) | 107g | 206kcal | 3.6g | 43.4g | 0.9g | 10.1g | |
Taateli, kuivattu, punnittu kivineen | 100g | 194kcal | 3g | 38.2g | 0.7g | 7.2g | |
Mantelirouhe, 1 rkl | 133g | 771kcal | 28.1g | 7.1g | 67.3g | 15.5g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 12g | 44kcal | 2.2g | 1.3g | 2.6g | 3.6g | |
Annoskoko tuplana | 864g | 2897kcal | 78.2g | 276.2g | 143.8g | 88.4g | |
Valittu annoskoko | 432g | 1449kcal | 39.1g | 138.1g | 71.9g | 44.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 216g | 724kcal | 19.6g | 69.1g | 36g | 22.1g | |
Arvot/100g | 100g | 335kcal | 9.1g | 32g | 16.6g | 10.2g |