Karlosten mamas meetballs
Nam
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 305 grammaa
Outieriksson
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 305 grammaa
Outieriksson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1598g | 2653kcal | 303.6g | 0g | 159.8g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 180g | 227kcal | 19.8g | 0.5g | 16.2g | 0g | |
| Milbona kevytkerma (Suomi), annos 50g | 200g | 240kcal | 5.6g | 9g | 20g | 0.2g | |
| Sokeri | 24g | 97kcal | 0g | 23.9g | 0g | 0g | |
| Passata di pomodoro, paseerattu tomaatti, lidl (Campo largo), annos 250g | 250g | 62kcal | 4g | 10.5g | 0.5g | 0g | |
| Tomaattimurska, Polpa di Pomodoro (Campo largo (lidl)), annos 400g | 799g | 160kcal | 10.4g | 24g | 1.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6100g | 6876kcal | 686.8g | 135.8g | 396.2g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 3050g | 3438kcal | 343.4g | 67.9g | 198.1g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1525g | 1719kcal | 171.7g | 34g | 99.1g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 113kcal | 11.3g | 2.2g | 6.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu