Broileri-parsakaalivuoka
Oma sovellus karppaus.
Infon reseptistä.
Vähän enemmän kaalia, vähän vähemmän lihaa + pekonia ja juustoa.
nam.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2105 grammaa
Hemmula
Infon reseptistä.
Vähän enemmän kaalia, vähän vähemmän lihaa + pekonia ja juustoa.
nam.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2105 grammaa
Hemmula
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kookosöljy 100g | 60g | 532kcal | 0.5g | 0g | 59.5g | 0g | |
| Atria broilerin fileesuikale naturell | 1800g | 1980kcal | 414g | 0g | 37.8g | 0g | |
| Parsakaali brokkoli | 3600g | 1262kcal | 166.3g | 70.2g | 10.8g | 90g | |
| Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 800g | 2240kcal | 152g | 0g | 176g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 800g | 2641kcal | 16g | 24g | 280g | 0g | |
| Pekonisuikaleet (Rainbow), annos 200g | 800g | 2720kcal | 112g | 0g | 248g | 0g | |
| Glimminge, port salut -juusto | 560g | 2352kcal | 112g | 5.6g | 212.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16840g | 27455kcal | 1945.6g | 199.6g | 2049.8g | 180g | |
| Valittu annoskoko | 8420g | 13727kcal | 972.8g | 99.8g | 1024.9g | 90g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4210g | 6864kcal | 486.4g | 49.9g | 512.5g | 45g | |
| Arvot/100g | 100g | 163kcal | 11.6g | 1.2g | 12.2g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu