Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 413g | 589kcal | 51.6g | 1.2g | 42.4g | 0g | |
Suola, annos 3g | 6.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Naudan paistijauheliha 10% (HK) | 501g | 831kcal | 95.2g | 0g | 50.1g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 13g | 91kcal | 0.1g | 0.1g | 10g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 69g | 19kcal | 0.9g | 3.3g | 0.1g | 1.2g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 100g | 301kcal | 23g | 0g | 23g | 0g | |
Sweet Chili Sauce, Santa Maria | 38g | 80kcal | 0.2g | 19.5g | 0.2g | 0g | |
Kolmen juuston ruokakerma (Valio), annos 250g | 250g | 301kcal | 8.5g | 9g | 25g | 0g | |
Viola 13% tuorejuusto, yrtti-pippuri (Valio oy), annos 20g | 125g | 200kcal | 10g | 5g | 16.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3030g | 4824kcal | 379g | 76.2g | 334.2g | 2.4g | |
Valittu annoskoko | 1515g | 2412kcal | 189.5g | 38.1g | 167.1g | 1.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 758g | 1206kcal | 94.8g | 19.1g | 83.6g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 159kcal | 12.5g | 2.5g | 11g | 0.1g |