Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 100g | 166kcal | 19g | 0g | 10g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 28g | 39kcal | 3.4g | 0.1g | 2.8g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 20g | 68kcal | 0.4g | 0.6g | 7g | 0g | |
Paprika punainen | 43g | 12kcal | 0.4g | 1.9g | 0.2g | 0.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 13g | 3.4kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
Fetajuusto, kuutio, laktoositon 9% 30g | 25g | 43kcal | 4.5g | 0.4g | 2.3g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 13g | 38kcal | 2.9g | 0g | 2.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 480g | 738kcal | 61.6g | 7.2g | 50.4g | 2g | |
Valittu annoskoko | 240g | 369kcal | 30.8g | 3.6g | 25.2g | 1g | |
Annoskoko puolitettuna | 120g | 185kcal | 15.4g | 1.8g | 12.6g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 154kcal | 12.8g | 1.5g | 10.5g | 0.4g |