Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pirkka broilerin rintafileepihvi maustamaton | 700g | 756kcal | 158.2g | 0g | 12.6g | 0g | |
Oivariini, kevyt 40% (Valio), annos 5g | 21g | 84kcal | 0.8g | 0.4g | 8.4g | 0g | |
Suola, annos 3g | 21g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 7g | 12kcal | 0.6g | 2.2g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 210g | 57kcal | 2.7g | 10.1g | 0.4g | 3.6g | |
Ananasmurska Del Monte 1 purkki | 203g | 140kcal | 0.8g | 31.5g | 0.2g | 2.8g | |
Maustettu ruokakerma aura (Valio), annos 250g | 350g | 389kcal | 8.1g | 10.9g | 35g | 0g | |
Paprika punainen | 238g | 70kcal | 2.2g | 10.7g | 1g | 4.5g | |
Annoskoko tuplana | 3500g | 3014kcal | 346.8g | 131.6g | 115.2g | 21.8g | |
Valittu annoskoko | 1750g | 1507kcal | 173.4g | 65.8g | 57.6g | 10.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 875g | 754kcal | 86.7g | 32.9g | 28.8g | 5.5g | |
Arvot/100g | 100g | 86kcal | 9.9g | 3.8g | 3.3g | 0.6g |