Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pirkka broilerin rintafileepihvi maustamaton | 900g | 972kcal | 203.4g | 0g | 16.2g | 0g | |
Oivariini, kevyt 40% (Valio), annos 5g | 27g | 108kcal | 1.1g | 0.5g | 10.8g | 0g | |
Suola, annos 3g | 27g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 9g | 15kcal | 0.7g | 2.9g | 0.1g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 270g | 73kcal | 3.5g | 13g | 0.5g | 4.6g | |
Ananasmurska Del Monte 1 purkki | 261g | 180kcal | 1g | 40.5g | 0.3g | 3.7g | |
Maustettu ruokakerma aura (Valio), annos 250g | 450g | 500kcal | 10.4g | 14g | 45g | 0g | |
Paprika punainen | 306g | 90kcal | 2.9g | 13.8g | 1.2g | 5.8g | |
Annoskoko tuplana | 4500g | 3875kcal | 446g | 169.4g | 148.2g | 28.2g | |
Valittu annoskoko | 2250g | 1937kcal | 223g | 84.7g | 74.1g | 14.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1125g | 969kcal | 111.5g | 42.4g | 37.1g | 7.1g | |
Arvot/100g | 100g | 86kcal | 9.9g | 3.8g | 3.3g | 0.6g |