Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pirkka broilerin rintafileepihvi maustamaton | 1000g | 1080kcal | 226g | 0g | 18g | 0g | |
Oivariini, kevyt 40% (Valio), annos 5g | 30g | 120kcal | 1.2g | 0.6g | 12g | 0g | |
Suola, annos 3g | 30g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 10g | 17kcal | 0.8g | 3.2g | 0.1g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 300g | 81kcal | 3.9g | 14.4g | 0.6g | 5.1g | |
Ananasmurska Del Monte 1 purkki | 290g | 200kcal | 1.2g | 45g | 0.3g | 4.1g | |
Maustettu ruokakerma aura (Valio), annos 250g | 500g | 555kcal | 11.5g | 15.5g | 50g | 0g | |
Paprika punainen | 340g | 100kcal | 3.2g | 15.3g | 1.4g | 6.5g | |
Annoskoko tuplana | 5000g | 4305kcal | 495.6g | 188g | 164.8g | 31.4g | |
Valittu annoskoko | 2500g | 2153kcal | 247.8g | 94g | 82.4g | 15.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1076kcal | 123.9g | 47g | 41.2g | 7.9g | |
Arvot/100g | 100g | 86kcal | 9.9g | 3.8g | 3.3g | 0.6g |