Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pirkka broilerin rintafileepihvi maustamaton | 300g | 324kcal | 67.8g | 0g | 5.4g | 0g | |
Oivariini, kevyt 40% (Valio), annos 5g | 9g | 36kcal | 0.4g | 0.2g | 3.6g | 0g | |
Suola, annos 3g | 9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 3g | 5.1kcal | 0.2g | 1g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 90g | 24kcal | 1.2g | 4.3g | 0.2g | 1.5g | |
Ananasmurska Del Monte 1 purkki | 87g | 60kcal | 0.3g | 13.5g | 0.1g | 1.2g | |
Maustettu ruokakerma aura (Valio), annos 250g | 150g | 167kcal | 3.5g | 4.7g | 15g | 0g | |
Paprika punainen | 102g | 30kcal | 1g | 4.6g | 0.4g | 1.9g | |
Annoskoko tuplana | 1500g | 1292kcal | 148.8g | 56.6g | 49.4g | 9.2g | |
Valittu annoskoko | 750g | 646kcal | 74.4g | 28.3g | 24.7g | 4.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 375g | 323kcal | 37.2g | 14.2g | 12.4g | 2.3g | |
Arvot/100g | 100g | 86kcal | 9.9g | 3.8g | 3.3g | 0.6g |