Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lanttu | 107g | 31kcal | 1.1g | 4.9g | 0.3g | 1.9g | |
Bataatti, kuorittu | 127g | 103kcal | 2g | 21.3g | 0.1g | 3.8g | |
Palsternakka | 34g | 22kcal | 0.2g | 4g | 0.1g | 1.5g | |
Purjosipuli | 34g | 7.7kcal | 0.6g | 0.8g | 0.1g | 0.7g | |
Sipuli (kuorittu) | 51g | 14kcal | 0.7g | 2.4g | 0.1g | 0.9g | |
Herkkusieni | 127g | 20kcal | 2.7g | 0.4g | 0.4g | 1.9g | |
Karjalanpaisti atria 700g | 197g | 315kcal | 37.4g | 0g | 18.1g | 0g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 6.2g | 17kcal | 1.2g | 0.3g | 1.2g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 563g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2489g | 1057kcal | 91.8g | 68.2g | 40.8g | 21.4g | |
Valittu annoskoko | 1244g | 529kcal | 45.9g | 34.1g | 20.4g | 10.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 622g | 264kcal | 23g | 17.1g | 10.2g | 5.4g | |
Arvot/100g | 100g | 43kcal | 3.7g | 2.7g | 1.6g | 0.9g |