Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lanttu | 166g | 48kcal | 1.7g | 7.7g | 0.5g | 3g | |
Bataatti, kuorittu | 197g | 159kcal | 3.1g | 33.1g | 0.1g | 5.9g | |
Palsternakka | 53g | 33kcal | 0.3g | 6.2g | 0.2g | 2.4g | |
Purjosipuli | 53g | 12kcal | 1g | 1.3g | 0.1g | 1.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 79g | 21kcal | 1g | 3.8g | 0.2g | 1.3g | |
Herkkusieni | 197g | 31kcal | 4.1g | 0.6g | 0.6g | 3g | |
Karjalanpaisti atria 700g | 306g | 490kcal | 58.2g | 0g | 28.2g | 0g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 10g | 27kcal | 1.9g | 0.5g | 1.9g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 875g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3871g | 1645kcal | 142.6g | 106.4g | 63.6g | 33.4g | |
Valittu annoskoko | 1936g | 823kcal | 71.3g | 53.2g | 31.8g | 16.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 968g | 411kcal | 35.7g | 26.6g | 15.9g | 8.4g | |
Arvot/100g | 100g | 43kcal | 3.7g | 2.7g | 1.6g | 0.9g |