Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lanttu | 570g | 165kcal | 5.7g | 26.2g | 1.7g | 10.3g | |
Bataatti, kuorittu | 675g | 547kcal | 10.6g | 113.7g | 0.3g | 20.3g | |
Palsternakka | 180g | 115kcal | 0.9g | 21.2g | 0.7g | 8.1g | |
Purjosipuli | 180g | 41kcal | 3.3g | 4.3g | 0.4g | 3.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 270g | 73kcal | 3.5g | 13g | 0.5g | 4.6g | |
Herkkusieni | 675g | 107kcal | 14.2g | 2g | 2.2g | 10.1g | |
Karjalanpaisti atria 700g | 1051g | 1681kcal | 199.6g | 0g | 96.6g | 0g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 33g | 92kcal | 6.6g | 1.7g | 6.6g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 3001g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 13272g | 5641kcal | 488.8g | 364.2g | 218g | 114.4g | |
Valittu annoskoko | 6636g | 2820kcal | 244.4g | 182.1g | 109g | 57.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 3318g | 1410kcal | 122.2g | 91.1g | 54.5g | 28.6g | |
Arvot/100g | 100g | 43kcal | 3.7g | 2.7g | 1.6g | 0.9g |