Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lanttu | 665g | 192kcal | 6.7g | 30.6g | 2g | 12g | |
Bataatti, kuorittu | 788g | 638kcal | 12.4g | 132.6g | 0.4g | 23.6g | |
Palsternakka | 210g | 134kcal | 1.1g | 24.8g | 0.8g | 9.5g | |
Purjosipuli | 210g | 48kcal | 3.8g | 5g | 0.4g | 4.4g | |
Sipuli (kuorittu) | 315g | 85kcal | 4.1g | 15.1g | 0.6g | 5.4g | |
Herkkusieni | 788g | 125kcal | 16.5g | 2.4g | 2.6g | 11.8g | |
Karjalanpaisti atria 700g | 1226g | 1961kcal | 232.9g | 0g | 112.8g | 0g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 39g | 108kcal | 7.7g | 1.9g | 7.7g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 3502g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 15484g | 6581kcal | 570.4g | 424.8g | 254.6g | 133.4g | |
Valittu annoskoko | 7742g | 3290kcal | 285.2g | 212.4g | 127.3g | 66.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 3871g | 1645kcal | 142.6g | 106.2g | 63.7g | 33.4g | |
Arvot/100g | 100g | 43kcal | 3.7g | 2.7g | 1.6g | 0.9g |