Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lanttu | 71g | 21kcal | 0.7g | 3.3g | 0.2g | 1.3g | |
Bataatti, kuorittu | 84g | 68kcal | 1.3g | 14.2g | 0g | 2.5g | |
Palsternakka | 23g | 14kcal | 0.1g | 2.7g | 0.1g | 1g | |
Purjosipuli | 23g | 5.2kcal | 0.4g | 0.5g | 0g | 0.5g | |
Sipuli (kuorittu) | 34g | 9kcal | 0.4g | 1.6g | 0.1g | 0.6g | |
Herkkusieni | 84g | 13kcal | 1.8g | 0.3g | 0.3g | 1.3g | |
Karjalanpaisti atria 700g | 131g | 210kcal | 24.9g | 0g | 12.1g | 0g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 4.1g | 12kcal | 0.8g | 0.2g | 0.8g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 375g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1659g | 705kcal | 60.8g | 45.6g | 27.2g | 14.4g | |
Valittu annoskoko | 830g | 353kcal | 30.4g | 22.8g | 13.6g | 7.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 415g | 176kcal | 15.2g | 11.4g | 6.8g | 3.6g | |
Arvot/100g | 100g | 43kcal | 3.7g | 2.7g | 1.6g | 0.9g |