Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lanttu | 83g | 24kcal | 0.8g | 3.8g | 0.2g | 1.5g | |
Bataatti, kuorittu | 99g | 80kcal | 1.5g | 16.6g | 0g | 3g | |
Palsternakka | 26g | 17kcal | 0.1g | 3.1g | 0.1g | 1.2g | |
Purjosipuli | 26g | 6kcal | 0.5g | 0.6g | 0.1g | 0.6g | |
Sipuli (kuorittu) | 39g | 11kcal | 0.5g | 1.9g | 0.1g | 0.7g | |
Herkkusieni | 99g | 16kcal | 2.1g | 0.3g | 0.3g | 1.5g | |
Karjalanpaisti atria 700g | 153g | 245kcal | 29.1g | 0g | 14.1g | 0g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 4.8g | 14kcal | 1g | 0.2g | 1g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 438g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1936g | 823kcal | 71.2g | 53g | 31.8g | 17g | |
Valittu annoskoko | 968g | 411kcal | 35.6g | 26.5g | 15.9g | 8.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 484g | 206kcal | 17.8g | 13.3g | 8g | 4.3g | |
Arvot/100g | 100g | 43kcal | 3.7g | 2.7g | 1.6g | 0.9g |