Kookosmaustekakku

200g pehmeää voita (laskettu 150g juokseva margis ja 50g voi)

3dl sokeria

3 munaa

1/2tl neilikka
1tl inkivääri
1 rkl kanelia
2 tl leivinjauhetta
2tl vaniljasokeria

1dl kookohiutaleita
1dl mantelirouhetta (käytin jauhetta)
3 dl venhäjauhoja

1. vaahdota pehmeä voi/margis sokerin kanssa

2. lisää munat yksitellen

3. sekoita kuivat aineet keskenään, ja sen jälkeen laita seos rasva-sokeri-munaseoksen joukkoon varovasti nostellen

4. sekoita taikina varovasti tasaiseksi ja kaada se voideltuun korppujauhoetttuun isohkoon vuokaan (2l?)

5. paista kakkua uunin alaosassa 175 asteessa noin 50min ja anna jäähtyä.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 792 grammaa

Anish
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g225g1620kcal2.2g2.2g180g0g
Voi, 1 tl, 5 g75g548kcal0.7g0.7g60g0g
Kananmuna kuoreton 248g353kcal30.9g0.7g25.4g0g
Sokeri 270g1096kcal0g269.7g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g12g48kcal0g11.9g0g0g
Kookoshiutale,pirkka39g238kcal2.2g2.5g24.2g0g
Mantelijauhe (Meira), annos 80g50g297kcal11.9g3.3g26.7g0g
Täysjyvävehnäjauho (Sunnuntai), annos 50g240g744kcal40.8g129.6g7g31.2g
Korppujauho 30g110kcal3.1g22.5g0.3g1.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2376g10107kcal183.6g886.2g647.2g65.6g
Valittu annoskoko1188g5053kcal91.8g443.1g323.6g32.8g
Annoskoko puolitettuna594g2527kcal45.9g221.6g161.8g16.4g
Arvot/100g100g425kcal7.7g37.3g27.2g2.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=227845