Tortillalasange

Paista jauheliha ja sipulit rasvassa pannulla.

Mausta.

Lisää tomaattimurska ja ruokakerma.

Anna kiehahtaa.

Nosta levyltä.

Lisää hienonnettu persilja.

Laita reilun kokoiseen pyöreään tai suorakaiteen muotoiseen uunivuokaan kerroksittain ohuelti kastiketta, tortilloja (leikkaa suorakaiteen muotoiseen vuokaan tortillat puoliksi) ja juustoraastetta.

Ripota pinnalle loppu juustoraaste.

Paista 225 asteessa uunin ala/keskiosassa 10 - 15 min.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 337 grammaa

Miista
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnätortilla pirkka (Pirkka), annos 45g540g1620kcal54g264.6g44.3g15.7g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha800g1328kcal152g0g80g0g
Sipuli pakastekuutiot 200g pussi400g40kcal6g6g0g0g
Mustapippuri, annos 1g4g9kcal0.4g1.5g0.1g0g
Tomaattimurska, Pirkka, 500g1000g350kcal16g69g1g14g
Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl500g600kcal17g18g50g0g
Persilja 200g55kcal2.8g2.2g0.4g16g
Salsadippi (Pirkka), annos 100g300g135kcal6g24.6g0.9g0g
Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g300g1080kcal84g6g81g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8088g10434kcal676.4g783.8g515.4g91.4g
Valittu annoskoko4044g5217kcal338.2g391.9g257.7g45.7g
Annoskoko puolitettuna2022g2609kcal169.1g196g128.9g22.9g
Arvot/100g100g129kcal8.4g9.7g6.4g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=229493