Tortillalasange

Paista jauheliha ja sipulit rasvassa pannulla.

Mausta.

Lisää tomaattimurska ja ruokakerma.

Anna kiehahtaa.

Nosta levyltä.

Lisää hienonnettu persilja.

Laita reilun kokoiseen pyöreään tai suorakaiteen muotoiseen uunivuokaan kerroksittain ohuelti kastiketta, tortilloja (leikkaa suorakaiteen muotoiseen vuokaan tortillat puoliksi) ja juustoraastetta.

Ripota pinnalle loppu juustoraaste.

Paista 225 asteessa uunin ala/keskiosassa 10 - 15 min.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 337 grammaa

Miista
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnätortilla pirkka (Pirkka), annos 45g1080g3240kcal108g529.2g88.6g31.3g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha1600g2656kcal304g0g160g0g
Sipuli pakastekuutiot 200g pussi800g80kcal12g12g0g0g
Mustapippuri, annos 1g8g18kcal0.9g3.1g0.3g0g
Tomaattimurska, Pirkka, 500g2000g700kcal32g138g2g28g
Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl1000g1200kcal34g36g100g0g
Persilja 400g109kcal5.5g4.4g0.8g32g
Salsadippi (Pirkka), annos 100g600g270kcal12g49.2g1.8g0g
Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g600g2160kcal168g12g162g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16176g20867kcal1352.8g1567.8g1031g182.6g
Valittu annoskoko8088g10434kcal676.4g783.9g515.5g91.3g
Annoskoko puolitettuna4044g5217kcal338.2g392g257.8g45.7g
Arvot/100g100g129kcal8.4g9.7g6.4g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=229493