Hassen Kebabkiusaus
1kg peruna-sipulisekoitusta
600g kebablastuja
8dl 15% Ruokakermaa
200 astetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2400 grammaa
Hazze
600g kebablastuja
8dl 15% Ruokakermaa
200 astetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2400 grammaa
Hazze
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kebablastut, Järvi-Suomen Portti 3x100g | 2500g | 5375kcal | 450g | 50g | 400g | 5g | |
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 4167g | 2982kcal | 75.8g | 601.3g | 8.3g | 44.6g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 3333g | 5333kcal | 90g | 90g | 500g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 27380kcal | 1231.6g | 1482.6g | 1816.6g | 99.2g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 13690kcal | 615.8g | 741.3g | 908.3g | 49.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 6845kcal | 307.9g | 370.7g | 454.2g | 24.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 137kcal | 6.2g | 7.4g | 9.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu