3-viljanleipä ala Kuuskis

Leipäkoneleipä.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 805 grammaa

Kukkamaari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 1200g0kcal0g0g0g0g
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g40g360kcal0g0g40g0g
Suola, annos 3g8g0kcal0g0g0g0g
Euroshopper vehnäjauhot 1dl=65g1300g4290kcal130g910g14.3g0g
3-viljan sämpyläjauho, Pirkka520g1794kcal67.6g343.2g14g20.8g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g30g0kcal0g0g0g0g
Leipäsiirappi, Dan Sukker120g372kcal1.8g91.8g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6436g13632kcal398.8g2690g136.6g41.6g
Valittu annoskoko3218g6816kcal199.4g1345g68.3g20.8g
Annoskoko puolitettuna1609g3408kcal99.7g672.5g34.2g10.4g
Arvot/100g100g212kcal6.2g41.8g2.1g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=230645