3-viljanleipä ala Kuuskis
Leipäkoneleipä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 805 grammaa
Kukkamaari
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 805 grammaa
Kukkamaari
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 300g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g | 10g | 90kcal | 0g | 0g | 10g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Euroshopper vehnäjauhot 1dl=65g | 325g | 1073kcal | 32.5g | 227.6g | 3.6g | 0g | |
| 3-viljan sämpyläjauho, Pirkka | 130g | 449kcal | 16.9g | 85.9g | 3.5g | 5.2g | |
| Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 7.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Leipäsiirappi, Dan Sukker | 30g | 93kcal | 0.5g | 23g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1610g | 3410kcal | 99.8g | 673g | 34.2g | 10.4g | |
| Valittu annoskoko | 805g | 1705kcal | 49.9g | 336.5g | 17.1g | 5.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 403g | 853kcal | 25g | 168.3g | 8.6g | 2.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 212kcal | 6.2g | 41.8g | 2.1g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu