Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 25g | 6.8kcal | 0.3g | 1.2g | 0.1g | 0.4g | |
Paprika, punainen | 40g | 10kcal | 0.4g | 1.8g | 0.2g | 0.8g | |
Broilerin fileesuikale, hunajamarinoitu(atria) | 200g | 260kcal | 36g | 4.4g | 12.2g | 0.2g | |
Chili paprika punainen | 5g | 2kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
Kurkuma, annos 2g | 1g | 0.5kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi | 500g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 13g | 34kcal | 1.3g | 1.3g | 2.6g | 0.2g | |
Basmatiriisi, Rainbow (arvot keittämättömälle riisille) | 105g | 357kcal | 6.9g | 81.9g | 0.6g | 0.7g | |
Katkarapu | 100g | 68kcal | 14.4g | 0g | 1.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1978g | 1478kcal | 118.8g | 182g | 33.6g | 4.6g | |
Valittu annoskoko | 989g | 739kcal | 59.4g | 91g | 16.8g | 2.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 495g | 369kcal | 29.7g | 45.5g | 8.4g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 75kcal | 6g | 9.2g | 1.7g | 0.2g |