Auratäytteinen pekonisieni
Nypi kannat, täytä sienet auralla, kääri pekoni ympärille.
Ja uuniin.
Tai grilliin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Samgrath
Ja uuniin.
Tai grilliin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Samgrath
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 320g | 51kcal | 6.7g | 1g | 1.1g | 4.8g | |
| Pekoni, Euroshopper | 160g | 448kcal | 25.6g | 1.6g | 38.4g | 0g | |
| Aurajuusto | 120g | 408kcal | 24g | 0g | 34.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1200g | 1814kcal | 112.6g | 5.2g | 148.6g | 9.6g | |
| Valittu annoskoko | 600g | 907kcal | 56.3g | 2.6g | 74.3g | 4.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 300g | 454kcal | 28.2g | 1.3g | 37.2g | 2.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 151kcal | 9.4g | 0.4g | 12.4g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu