Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 225g | 144kcal | 7.2g | 10.8g | 7.9g | 0g | |
Korppujauho (Myllynparas), annos 50g | 28g | 104kcal | 3.9g | 20.4g | 0.7g | 1.2g | |
Ranskalainen sipulikeittopussi, kuiva aine (Knorr), annos 56g | 63g | 183kcal | 5g | 29.6g | 5g | 6.9g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 788g | 1307kcal | 149.6g | 0g | 78.7g | 0g | |
Aurajuusto (Valio), annos 17g | 90g | 306kcal | 18g | 0g | 26.1g | 0g | |
Kananmuna, omega, kuoreton | 99g | 137kcal | 12.4g | 0.3g | 9.7g | 0g | |
Valkosipulitahna minced garlic paste (Tiger tiger), annos 5g | 11g | 20kcal | 0.4g | 3.2g | 0.6g | 0.1g | |
Mustapippuri | 2.3g | 6.3kcal | 0.2g | 0.9g | 0.1g | 0.6g | |
Paprikajauhe | 2.3g | 7.2kcal | 0.3g | 0.4g | 0.3g | 0.8g | |
Suola, annos 3g | 3.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 101g | 27kcal | 1.3g | 4.9g | 0.2g | 1.7g | |
Annoskoko tuplana | 2826g | 4485kcal | 396.6g | 141g | 258.6g | 22.6g | |
Valittu annoskoko | 1413g | 2243kcal | 198.3g | 70.5g | 129.3g | 11.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 707g | 1121kcal | 99.2g | 35.3g | 64.7g | 5.7g | |
Arvot/100g | 100g | 159kcal | 14g | 5g | 9.1g | 0.8g |