Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 350g | 225kcal | 11.2g | 16.9g | 12.3g | 0g | |
Korppujauho (Myllynparas), annos 50g | 44g | 162kcal | 6.1g | 31.7g | 1.1g | 1.8g | |
Ranskalainen sipulikeittopussi, kuiva aine (Knorr), annos 56g | 98g | 284kcal | 7.8g | 46.1g | 7.8g | 10.8g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1225g | 2034kcal | 232.7g | 0g | 122.5g | 0g | |
Aurajuusto (Valio), annos 17g | 140g | 476kcal | 28g | 0g | 40.6g | 0g | |
Kananmuna, omega, kuoreton | 154g | 214kcal | 19.3g | 0.5g | 15.1g | 0g | |
Valkosipulitahna minced garlic paste (Tiger tiger), annos 5g | 18g | 31kcal | 0.6g | 5g | 1g | 0.2g | |
Mustapippuri | 3.5g | 10kcal | 0.4g | 1.3g | 0.1g | 0.9g | |
Paprikajauhe | 3.5g | 11kcal | 0.5g | 0.6g | 0.5g | 1.3g | |
Suola, annos 3g | 5.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 158g | 43kcal | 2g | 7.6g | 0.3g | 2.7g | |
Annoskoko tuplana | 4396g | 6977kcal | 617.2g | 219.4g | 402.6g | 35.4g | |
Valittu annoskoko | 2198g | 3489kcal | 308.6g | 109.7g | 201.3g | 17.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1099g | 1744kcal | 154.3g | 54.9g | 100.7g | 8.9g | |
Arvot/100g | 100g | 159kcal | 14g | 5g | 9.2g | 0.8g |