Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 500g | 321kcal | 16g | 24.1g | 17.5g | 0.1g | |
Korppujauho (Myllynparas), annos 50g | 63g | 231kcal | 8.7g | 45.3g | 1.6g | 2.6g | |
Ranskalainen sipulikeittopussi, kuiva aine (Knorr), annos 56g | 140g | 406kcal | 11.2g | 65.8g | 11.2g | 15.4g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1750g | 2905kcal | 332.5g | 0g | 175g | 0g | |
Aurajuusto (Valio), annos 17g | 200g | 680kcal | 40g | 0g | 58g | 0g | |
Kananmuna, omega, kuoreton | 220g | 305kcal | 27.5g | 0.7g | 21.6g | 0g | |
Valkosipulitahna minced garlic paste (Tiger tiger), annos 5g | 25g | 45kcal | 0.9g | 7.1g | 1.4g | 0.3g | |
Mustapippuri | 5g | 14kcal | 0.5g | 1.9g | 0.2g | 1.3g | |
Paprikajauhe | 5g | 16kcal | 0.7g | 0.9g | 0.7g | 1.9g | |
Suola, annos 3g | 7.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 225g | 61kcal | 2.9g | 10.8g | 0.5g | 3.8g | |
Annoskoko tuplana | 6280g | 9968kcal | 881.8g | 313.2g | 575.4g | 50.8g | |
Valittu annoskoko | 3140g | 4984kcal | 440.9g | 156.6g | 287.7g | 25.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1570g | 2492kcal | 220.5g | 78.3g | 143.9g | 12.7g | |
Arvot/100g | 100g | 159kcal | 14g | 5g | 9.2g | 0.8g |