Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2100g | 3486kcal | 399g | 0g | 210g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 270g | 339kcal | 29.7g | 0.7g | 24.4g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 300g | 81kcal | 3.9g | 14.4g | 0.6g | 5.1g | |
Kotisinappi, väkevä (Mausteaitta), annos 30g | 105g | 305kcal | 9.3g | 44.2g | 10.1g | 0g | |
Oivariini vähärasvaisempi (Valio), annos 5g | 33g | 182kcal | 0.3g | 0.3g | 19.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5616g | 8784kcal | 884.4g | 119.2g | 529.8g | 10.2g | |
Valittu annoskoko | 2808g | 4392kcal | 442.2g | 59.6g | 264.9g | 5.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1404g | 2196kcal | 221.1g | 29.8g | 132.5g | 2.6g | |
Arvot/100g | 100g | 156kcal | 15.7g | 2.1g | 9.4g | 0.2g |