Hanskin makaronimössö
Kaikki sekasin vaan, niin a´vot!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Hanskivee
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Hanskivee
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 800g | 1328kcal | 152g | 0g | 80g | 0g | |
| Makaroni, keitetty, suolaa | 1000g | 966kcal | 30.1g | 195.9g | 3.2g | 9.9g | |
| Annoskoko tuplana | 3600g | 4587kcal | 364.2g | 391.8g | 166.4g | 19.8g | |
| Valittu annoskoko | 1800g | 2294kcal | 182.1g | 195.9g | 83.2g | 9.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 900g | 1147kcal | 91.1g | 98g | 41.6g | 5g | |
| Arvot/100g | 100g | 127kcal | 10.1g | 10.9g | 4.6g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu