Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 1500g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 375g | 521kcal | 71.2g | 0g | 26.2g | 0g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 600g | 457kcal | 11.3g | 93g | 1.2g | 6g | |
Findus talon vihannekset (Findus), annos 150g | 113g | 39kcal | 1.1g | 5.1g | 0.6g | 3.9g | |
Keittojuurekset, Pirkka | 300g | 75kcal | 3g | 13.5g | 0.9g | 0g | |
Valkosipuli | 7.5g | 8.1kcal | 0.6g | 1.2g | 0g | 0.2g | |
Suola, annos 3g | 3.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 8.2g | 23kcal | 0.7g | 0.6g | 1.9g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 8.2g | 25kcal | 0.8g | 1.1g | 1.9g | 0.1g | |
Spagetti, keitetty, suolaa | 38g | 36kcal | 1.1g | 7.3g | 0.1g | 0.4g | |
Annoskoko tuplana | 5904g | 2369kcal | 179.6g | 243.6g | 65.6g | 21.2g | |
Valittu annoskoko | 2952g | 1185kcal | 89.8g | 121.8g | 32.8g | 10.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1476g | 592kcal | 44.9g | 60.9g | 16.4g | 5.3g | |
Arvot/100g | 100g | 40kcal | 3g | 4.1g | 1.1g | 0.4g |