Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 156g | 1404kcal | 0g | 0g | 156g | 0g | |
Sitruunanamehu, puristettu, tuore | 852g | 213kcal | 0g | 76.7g | 0g | 0.9g | |
Valkosipuli, tuore, silputtu | 120g | 125kcal | 9.5g | 19.6g | 0.7g | 2.5g | |
Tahini, Macedonian, seesamitahna | 180g | 1193kcal | 48.2g | 8.6g | 107.3g | 5.2g | |
Kikherne keitetty 100g | 3000g | 4020kcal | 267g | 546g | 78g | 129g | |
Annoskoko tuplana | 8616g | 13910kcal | 649.4g | 1301.8g | 684g | 275.2g | |
Valittu annoskoko | 4308g | 6955kcal | 324.7g | 650.9g | 342g | 137.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 2154g | 3478kcal | 162.4g | 325.5g | 171g | 68.8g | |
Arvot/100g | 100g | 161kcal | 7.5g | 15.1g | 7.9g | 3.2g |