Kana, amerikan sekoitus, pavut
Paista kanat, lisää rehut - valmis.
Mausteena suola, pippuri, osterikastike.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 400 grammaa
Tepsi
Mausteena suola, pippuri, osterikastike.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 400 grammaa
Tepsi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin ohutleike (Rainbow), annos 100g | 1000g | 950kcal | 200g | 0g | 17g | 0g | |
| Amerikansekoitus, Apetit | 500g | 140kcal | 9g | 22.5g | 1g | 12g | |
| Sokeriherne sugar snaps (Apetit) | 500g | 150kcal | 16.5g | 18g | 1.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4000g | 2480kcal | 451g | 81g | 39g | 24g | |
| Valittu annoskoko | 2000g | 1240kcal | 225.5g | 40.5g | 19.5g | 12g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1000g | 620kcal | 112.8g | 20.3g | 9.8g | 6g | |
| Arvot/100g | 100g | 62kcal | 11.3g | 2g | 1g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu