Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hampurilaissämpylä,vaalea | 350g | 987kcal | 24.5g | 175g | 21g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 467g | 775kcal | 88.7g | 0g | 46.7g | 0g | |
Cheddar juusto Hochland (erillispakattu 20g) | 140g | 391kcal | 19.6g | 5.6g | 32.2g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 117g | 24kcal | 0.7g | 4.4g | 0.4g | 1.6g | |
American Dressing (Felix), annos 20g | 70g | 315kcal | 0.8g | 5.9g | 32.9g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 64g | 92kcal | 8g | 0.2g | 6.6g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 35g | 10kcal | 0.5g | 1.7g | 0.1g | 0.6g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 5.8g | 43kcal | 0.1g | 0.1g | 4.7g | 0g | |
Korppujauho | 12g | 43kcal | 1.2g | 8.7g | 0.1g | 0.6g | |
Annoskoko tuplana | 2520g | 5355kcal | 288.2g | 403.2g | 289.4g | 5.6g | |
Valittu annoskoko | 1260g | 2677kcal | 144.1g | 201.6g | 144.7g | 2.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 630g | 1339kcal | 72.1g | 100.8g | 72.4g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 213kcal | 11.4g | 16g | 11.5g | 0.2g |