Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hampurilaissämpylä,vaalea | 600g | 1692kcal | 42g | 300g | 36g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 800g | 1328kcal | 152g | 0g | 80g | 0g | |
Cheddar juusto Hochland (erillispakattu 20g) | 240g | 670kcal | 33.6g | 9.6g | 55.2g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 200g | 41kcal | 1.2g | 7.6g | 0.6g | 2.8g | |
American Dressing (Felix), annos 20g | 120g | 540kcal | 1.4g | 10.1g | 56.4g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 110g | 157kcal | 13.7g | 0.3g | 11.3g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 60g | 16kcal | 0.8g | 2.9g | 0.1g | 1g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 10g | 73kcal | 0.1g | 0.1g | 8g | 0g | |
Korppujauho | 20g | 73kcal | 2.1g | 15g | 0.2g | 1.1g | |
Annoskoko tuplana | 4320g | 9179kcal | 493.8g | 691.2g | 495.6g | 9.8g | |
Valittu annoskoko | 2160g | 4590kcal | 246.9g | 345.6g | 247.8g | 4.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1080g | 2295kcal | 123.5g | 172.8g | 123.9g | 2.5g | |
Arvot/100g | 100g | 213kcal | 11.4g | 16g | 11.5g | 0.2g |