Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hampurilaissämpylä,vaalea | 150g | 423kcal | 10.5g | 75g | 9g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 200g | 332kcal | 38g | 0g | 20g | 0g | |
Cheddar juusto Hochland (erillispakattu 20g) | 60g | 167kcal | 8.4g | 2.4g | 13.8g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 50g | 10kcal | 0.3g | 1.9g | 0.2g | 0.7g | |
American Dressing (Felix), annos 20g | 30g | 135kcal | 0.4g | 2.5g | 14.1g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 28g | 39kcal | 3.4g | 0.1g | 2.8g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 15g | 4.1kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 2.5g | 18kcal | 0g | 0g | 2g | 0g | |
Korppujauho | 5g | 18kcal | 0.5g | 3.7g | 0.1g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 1080g | 2295kcal | 123.4g | 172.6g | 124g | 2.6g | |
Valittu annoskoko | 540g | 1147kcal | 61.7g | 86.3g | 62g | 1.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 270g | 574kcal | 30.9g | 43.2g | 31g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 213kcal | 11.4g | 16g | 11.5g | 0.2g |