Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ruispasta runsaskuituinen (Torino), annos 40g | 500g | 1650kcal | 60g | 325g | 9.5g | 45g | |
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 800g | 2564kcal | 214.2g | 0g | 191.5g | 0g | |
Tuorejuusto, Italina yrtit, Pirkka | 300g | 540kcal | 13.5g | 18g | 45g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3200g | 9508kcal | 575.4g | 686g | 492g | 90g | |
Valittu annoskoko | 1600g | 4754kcal | 287.7g | 343g | 246g | 45g | |
Annoskoko puolitettuna | 800g | 2377kcal | 143.9g | 171.5g | 123g | 22.5g | |
Arvot/100g | 100g | 297kcal | 18g | 21.4g | 15.4g | 2.8g |