Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 138g | 196kcal | 17.2g | 0.4g | 14.1g | 0g | |
Smetana, Valio, hyla | 25g | 98kcal | 0.5g | 0.6g | 10.5g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 50g | 14kcal | 0.7g | 2.4g | 0.1g | 0.9g | |
Huiluntuhti-grillimakkara (Kivikylä), annos 100g | 50g | 117kcal | 5.7g | 0.3g | 11g | 0g | |
Oliiviöljy | 15g | 133kcal | 0g | 0g | 15g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 555g | 1113kcal | 48.2g | 7.4g | 101.4g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 278g | 557kcal | 24.1g | 3.7g | 50.7g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 139g | 278kcal | 12.1g | 1.9g | 25.4g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 201kcal | 8.7g | 1.3g | 18.3g | 0.3g |