Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 1333g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Linssi, vihreä, go green | 120g | 405kcal | 34.8g | 68.4g | 1.2g | 36.6g | |
Mustapapu (Gogreen), annos 380g | 320g | 307kcal | 25.6g | 44.8g | 2.6g | 25.6g | |
Paprika punainen | 147g | 43kcal | 1.4g | 6.6g | 0.6g | 2.8g | |
Paprika vihreä | 173g | 37kcal | 1.6g | 4.3g | 0.5g | 3.3g | |
Sipuli (kuorittu) | 147g | 40kcal | 1.9g | 7g | 0.3g | 2.5g | |
Valkosipuli | 20g | 22kcal | 1.6g | 3.3g | 0.1g | 0.4g | |
Purjosipuli | 133g | 31kcal | 2.4g | 3.2g | 0.3g | 2.8g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 240g | 183kcal | 4.5g | 37.2g | 0.5g | 2.4g | |
Parsakaali brokkoli | 400g | 140kcal | 18.5g | 7.8g | 1.2g | 10g | |
Chili paprika punainen | 6.7g | 2.7kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 17g | 53kcal | 1.6g | 2.3g | 4.1g | 0.3g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 16g | 141kcal | 0g | 0g | 16g | 0g | |
Inkivääritahna (Pirkka Aasia, 100g) | 11g | 7.5kcal | 0.1g | 1g | 0.4g | 0g | |
Vihreä currytahna | 13g | 20kcal | 0.3g | 1.2g | 1.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6192g | 2862kcal | 188.8g | 375.4g | 58.8g | 173.4g | |
Valittu annoskoko | 3096g | 1431kcal | 94.4g | 187.7g | 29.4g | 86.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1548g | 716kcal | 47.2g | 93.9g | 14.7g | 43.4g | |
Arvot/100g | 100g | 46kcal | 3g | 6.1g | 0.9g | 2.8g |