Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 167g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Linssi, vihreä, go green | 15g | 51kcal | 4.3g | 8.5g | 0.1g | 4.6g | |
Mustapapu (Gogreen), annos 380g | 40g | 38kcal | 3.2g | 5.6g | 0.3g | 3.2g | |
Paprika punainen | 18g | 5.4kcal | 0.2g | 0.8g | 0.1g | 0.3g | |
Paprika vihreä | 22g | 4.6kcal | 0.2g | 0.5g | 0.1g | 0.4g | |
Sipuli (kuorittu) | 18g | 4.9kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0.3g | |
Valkosipuli | 2.5g | 2.7kcal | 0.2g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Purjosipuli | 17g | 3.8kcal | 0.3g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 30g | 23kcal | 0.6g | 4.6g | 0.1g | 0.3g | |
Parsakaali brokkoli | 50g | 18kcal | 2.3g | 1g | 0.1g | 1.2g | |
Chili paprika punainen | 0.8g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 2.2g | 6.6kcal | 0.2g | 0.3g | 0.5g | 0g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 2g | 18kcal | 0g | 0g | 2g | 0g | |
Inkivääritahna (Pirkka Aasia, 100g) | 1.3g | 0.9kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Vihreä currytahna | 1.7g | 2.5kcal | 0g | 0.2g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 774g | 358kcal | 23.4g | 46.8g | 7.2g | 21.4g | |
Valittu annoskoko | 387g | 179kcal | 11.7g | 23.4g | 3.6g | 10.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 194g | 89kcal | 5.9g | 11.7g | 1.8g | 5.4g | |
Arvot/100g | 100g | 46kcal | 3g | 6g | 0.9g | 2.8g |