Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 333g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Linssi, vihreä, go green | 30g | 101kcal | 8.7g | 17.1g | 0.3g | 9.1g | |
Mustapapu (Gogreen), annos 380g | 80g | 77kcal | 6.4g | 11.2g | 0.6g | 6.4g | |
Paprika punainen | 37g | 11kcal | 0.3g | 1.6g | 0.1g | 0.7g | |
Paprika vihreä | 43g | 9kcal | 0.4g | 1.1g | 0.1g | 0.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 37g | 10kcal | 0.5g | 1.8g | 0.1g | 0.6g | |
Valkosipuli | 5g | 5.4kcal | 0.4g | 0.8g | 0g | 0.1g | |
Purjosipuli | 33g | 7.6kcal | 0.6g | 0.8g | 0.1g | 0.7g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 60g | 46kcal | 1.1g | 9.3g | 0.1g | 0.6g | |
Parsakaali brokkoli | 100g | 35kcal | 4.6g | 1.9g | 0.3g | 2.5g | |
Chili paprika punainen | 1.7g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 4.3g | 13kcal | 0.4g | 0.6g | 1g | 0.1g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 4g | 35kcal | 0g | 0g | 4g | 0g | |
Inkivääritahna (Pirkka Aasia, 100g) | 2.7g | 1.9kcal | 0g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
Vihreä currytahna | 3.3g | 5kcal | 0.1g | 0.3g | 0.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1548g | 716kcal | 47g | 93.6g | 14.4g | 43.2g | |
Valittu annoskoko | 774g | 358kcal | 23.5g | 46.8g | 7.2g | 21.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 387g | 179kcal | 11.8g | 23.4g | 3.6g | 10.8g | |
Arvot/100g | 100g | 46kcal | 3g | 6g | 0.9g | 2.8g |