Suklaamuffinssi 2012

AINEKSET:
3 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
2 tl vanilliinisokeria
2 rkl kaakaota
1/4 tl suolaa
1 1/2 dl sokeria
100 g suklaata pieneksi pilkottuna
2 kananmunaa
1 dl ruokaöljyä
1 dl maitoa
paperisia muffinssivuokia
OHJEET:
Sekoita kuivat aineet keskenään.

Pilko suklaa leikkuulaudalla ja lisää muihin aineksiin.

Lisää munat, öljy ja maito.

Sekoita taikina tasaiseksi.

Jaa taikina paperisiin muffinssivuokiin muffinssipellille lusikoilla nostellen.

Paista muffinssit 175 º uunissa n. 13-15 minuuttia kunnes ne näyttävät kypsiltä.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1470 grammaa

Mirkka83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 700g2402kcal71.3g490g8.4g24.5g
Sokeri 560g2273kcal0g559.4g0g0g
Rasvaton maito, kalsium, rasvaton, d-vitamiinia 0,5ug 400g151kcal15.2g20.4g0.4g0g
Leivinjauhe 10g18kcal0.5g3.8g0g0.1g
Vanilliinisokeri, teelusikka16g64kcal0g15.8g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 32g118kcal5.9g3.5g6.9g9.7g
Suola, annos 3g2g0kcal0g0g0g0g
Maitosuklaa 500g2687kcal50.6g250g165g0.2g
Kananmuna, omega, kuoreton 360g499kcal45g1.1g35.3g0g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl360g3240kcal0g0g360g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5880g22904kcal377g2688g1152g69g
Valittu annoskoko2940g11452kcal188.5g1344g576g34.5g
Annoskoko puolitettuna1470g5726kcal94.3g672g288g17.3g
Arvot/100g100g390kcal6.4g45.7g19.6g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=239426